行房半小时以上是否正常，需要根据具体情况进行判断。若不伴随其他不适症状，一般是正常的。但如果伴随其他不适症状，则可能不正常，建议及时就医治疗。
行房是指进行性生活，属于正常的生理需求。行房的时间与个体的年龄、身体素质、精神因素等方面有关。如果个体年龄较小，身体素质较好，且精神紧张，行房时间可能会相对较长，半小时以上一般属于正常现象。如果个体年龄较大，身体素质较差，且精神紧张，行房时间可能会相对较短，半小时以内一般属于不正常现象。如果患者长期行房时间过长，可能会导致身体过度劳累，容易引起肾虚、早泄等症状。如果出现肾虚，患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。如果出现早泄现象，患者可以遵医嘱口服盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
此外，日常生活中可以多吃一些补肾的食物，如羊肉、海参、生蚝等。平时应注意多休息，避免过度劳累，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强自身体质，减少疾病的发生。
