讨厌亲密关系可能是由于缺乏安全感、自信心不足、性格因素、焦虑症、抑郁症等原因所引起的。
1、缺乏安全感
如果患者在成长的过程中,长期处于单亲或者是关系过于亲密的环境中,就会导致患者出现缺乏安全感的情况,从而出现讨厌亲密关系的情况。建议患者可以适当调整心情,多与家人、朋友进行沟通,可以改善亲密关系。
2、自信心不足
如果患者在成长的过程中,没有做好自我评价,导致自信心不足,就会出现不喜欢与人交往,讨厌亲密的关系。建议患者可以适当进行自我心理暗示,或者是多与家人、朋友进行沟通,可以改善亲密关系。
3、性格因素
如果患者本身性格比较内向、敏感,或者是有自卑心理,可能会出现不喜欢与人交往,讨厌亲密的关系的情况。建议患者可以适当进行自我心理暗示,或者是多与家人、朋友进行沟通,可以改善性格因素引起的上述情况。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,还会伴有严重的失眠、食欲不振、全身乏力等症状。患者可在医生指导下用药物治疗,如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等,还可配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等,可能与生物因素、心理因素、社会环境因素等有关。患者可在医生指导下用药物治疗,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等。还可配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。