14岁女孩一个月来两次月经是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果两次月经之间没有出现异常症状，则可能是正常的月经周期，如果两次月经之间出现了异常症状，则可能是不正常的月经周期。
月经是女性发育成熟后的一种正常生理现象，通常会出现周期性的子宫内膜脱落与阴道出血。正常情况下，女性的月经周期一般在21-35天，平均28天。如果女孩刚来月经，此时卵巢功能还不完善，可能会出现月经不规律的情况，此时可能会出现一个月来两次月经的情况，如果没有其他不适症状，则属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。
如果女孩在两次月经之间出现了腹部疼痛、阴道分泌物增多、阴道出血等症状，则可能是不正常的月经周期，可能是内分泌失调、子宫内膜息肉等原因导致的。此时建议患者及时就医，可以通过妇科彩超、血常规等检查方式明确诊断。如果是内分泌失调导致的，可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。如果是子宫内膜息肉导致的，可以通过宫腔镜手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
