长期吃益达口香糖对身体有一定的好处，但不建议长期过量吃。
益达口香糖是一种用来清洁牙齿的糖，可以清洁牙齿表面的牙菌斑，还可以清新口气。益达口香糖中含有清新剂、摩擦剂、糖等成分，可以清洁牙齿表面的牙菌斑，还可以清新口气。益达口香糖中含有的摩擦剂可以清除牙齿表面的牙菌斑，还可以清除口腔内的异味，有助于改善口臭的情况。
但是不建议长期过量吃益达口香糖，以免导致患者出现恶心、呕吐等不适症状。此外，如果患者存在龋齿、牙周炎等疾病，建议患者及时就医治疗，益达口香糖只能辅助改善口臭的情况，并不能治疗疾病。龋齿的患者需要遵医嘱使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗，必要时还需要进行手术治疗，如银汞合金充填术、粘接修复术等。牙周炎的患者需要遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
建议患者在使用益达口香糖时需要注意，如果出现不适症状，需要及时停止使用，并及时就医治疗。另外，如果患者存在胃肠道疾病、呼吸道疾病等，则不建议使用益达口香糖，以免导致病情加重。
