维生素B12的功效一般有营养神经、促进红细胞的发育和成熟、维持神经系统的正常功能等。维生素B12是一种B族维生素，也称内源性维生素B12，属于水溶性维生素。
1、营养神经
维生素B12可以营养神经，帮助维持神经系统的正常功能。如果患者长期缺乏维生素B12，可能会导致神经系统出现退行性病变，使患者出现记忆力减退、注意力不集中等症状。
2、促进红细胞的发育和成熟
维生素B12可以促进红细胞的发育和成熟，有助于预防因维生素B12缺乏而引起的巨幼细胞性贫血。患者如果长期缺乏维生素B12，可能会导致体内红细胞数量减少，从而引起贫血。
3、维持神经系统的正常功能
维生素B12可以维持神经系统的正常功能，如果患者长期缺乏维生素B12，可能会导致神经系统出现退行性病变，使患者出现感觉障碍、运动障碍等症状。
4、其他功效与作用
维生素B12还具有缓解疲劳、预防脚气病、治疗神经系统疾病等功效与作用。
维生素B12可以通过日常饮食中获得，例如多吃瘦肉、动物内脏、鸡蛋、牛奶等。如果患者通过日常饮食无法满足机体对维生素B12的需求，可以在医生的指导下使用维生素B12片、维生素B12注射液等药物进行治疗。
