如果十四岁的孩子出现厌食甜食的情况，可以通过改善饮食结构、适当运动、补充微量元素、服用药物等方式进行缓解。若通过上述方式仍未得到明显缓解，则建议及时到医院就诊。
1.改善饮食结构：家长需要注意避免让十四岁的孩子进食过多含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，并且要保证其他营养物质的摄入，例如蛋白质、维生素、矿物质等，可以适量食用鸡蛋、牛奶、苹果等富含优质蛋白和膳食纤维的食物，以促进身体对其他营养物质的吸收利用。
2.适当运动：日常生活中应鼓励并督促十四岁的孩子积极参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够有效增加胃肠道蠕动功能，有助于增进食欲。
3.补充微量元素：必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒、硫酸亚铁片等药物来为机体补充所需的微量元素，在一定程度上也能够帮助消除厌食甜食的现象。
4.服用药物：若经上述方法处理后效果不佳，也可在医生指导下应用健胃消食口服液、小儿启脾丸等助消化类中成药治疗，从而缓解不适症状。
此外，还可能与胃肠炎有关，需要引起重视，以免延误病情。