脾胃虚一般指脾胃虚弱。脾胃虚弱的患者如果病情比较轻微，一般可以自愈;如果病情比较严重，一般不可以自愈。
1、可以自愈
脾胃虚弱可能是饮食不当、过度劳累、久病体虚等原因导致的，患者会出现食欲不振、面色苍白、身体乏力、大便稀溏等症状。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，一般可以通过饮食调理、生活调理等方式进行改善，通常可以达到自愈的目的。患者可以适当吃小米粥、山药粥等食物，也可以适当进行慢跑、打太极拳等体育锻炼，有助于增强体质，改善脾胃虚弱的情况。
2、不可以自愈
如果患者的病情比较严重，出现食欲不振、面色苍白、身体乏力、大便稀溏等症状，一般不可以自愈。患者需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如参苓白术散、六君子汤等，这些药物具有补脾胃、益肺气的功效，可以一定程度上改善患者的症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。