自己一个人是不可以去医院药流的，需要到医院进行检查，在医生的指导下进行药流。
药流一般是指药物流产，通常是通过服用药物的方式达到终止妊娠的目的。如果患者自己一个人去医院进行药物流产，可能会导致医生出现误诊的情况，还可能会出现流产不全的现象，从而对身体造成二次伤害。因此，建议患者需要及时到正规医院，在医生的指导下进行检查，如B超检查等，明确宫内妊娠后，可以在医生的指导下服用米非司酮片、米索前列醇片等药物进行流产。
在日常生活中，建议患者需要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。另外，患者还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
