拉了3斤屎一般是指排便量增加，通常情况下，排便量增加是不正常的。
正常人每天的排便量一般在1-2L，如果排便量增加，超过2L，则属于异常现象。出现排便量增加的情况，可能与腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因进行针对性治疗。
如果是腹部受凉引起的，可以通过多喝热水、局部热敷的方式进行改善，也可以通过多休息的方式进行缓解。如果是急性胃肠炎引起的，可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。如果是肠易激综合征引起的，可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。如果是肠道菌群失调症引起的，可以遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
