油茶面喝多了一般会胖，所以在日常生活中应避免过量食用油茶面。
油茶面是一种比较常见的食物，主要是由小麦粉、食用油等材料制作而成，含有比较高的热量，如果在平时只是适当吃油茶面，而且在吃完后及时进行运动，一般不会导致身体出现发胖的情况。如果在吃油茶面时不加节制，长期大量吃，并且在吃完后没有及时进行运动，就可能会导致热量在体内堆积，从而出现发胖的情况。
如果担心身体会发胖，平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积。同时还可以适当进行运动，如跑步、游泳、跳绳等，能够促进脂肪燃烧，对于减肥有一定的帮助。
