怀孕几天一般不建议打羽毛球，以免出现流产、早产、宫内感染、先兆流产、先兆早产等情况，不利于孕妇的身体健康以及胎儿的正常发育。
1、流产
怀孕几天时，受精卵可能还没有在宫腔内着床，此时如果进行羽毛球运动，可能会导致受精卵在宫腔内着床失败，从而出现流产的情况。
2、早产
如果在怀孕几天时，进行剧烈运动，可能会导致子宫受到刺激，从而出现早产的情况。
3、宫内感染
如果在怀孕几天时，没有做好个人卫生，可能会导致细菌通过阴道逆行感染宫腔，从而引起宫内感染的情况。
4、先兆流产
如果在怀孕几天时，进行剧烈运动，可能会导致子宫受到刺激，从而引起子宫收缩，出现先兆流产的情况。
5、先兆早产
如果在怀孕几天时，进行剧烈运动，可能会导致子宫受到刺激，从而引起子宫收缩，出现先兆早产的情况。
建议孕妇在怀孕期间，避免进行剧烈运动，以免对自身以及胎儿造成不良影响。如果在怀孕期间，孕妇出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用叶酸片、维生素E胶丸等药物进行治疗。饮食上，孕妇可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。
