打针不能剧烈运动，一般是为了避免发生肌肉损伤、关节脱位、药物过敏、感染、低血糖等情况。
1、肌肉损伤
剧烈运动可能会导致患者局部的肌肉出现损伤，从而引起疼痛、红肿等不适症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、关节脱位
剧烈运动可能会导致患者局部的关节出现脱位的情况，主要是由于剧烈运动时，患者的关节活动度比较大，可能会导致关节与关节之间出现错位的情况。患者可以在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗。
3、药物过敏
如果患者属于过敏体质，可能会对打针中的药物过敏，从而引起皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等不适症状，严重时还可能会出现过敏性休克的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。
4、感染
如果患者在打针后，不注意局部针孔卫生，可能会导致细菌通过针孔进入体内，引起感染的情况。建议患者需要及时就医，在医生指导下使用阿莫西林、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
5、低血糖
如果患者在打针后没有及时进食，可能会导致体内血糖水平下降，从而引起头晕、乏力等不适症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
