脚拐一般指的是脚踝，脚踝肿了需要根据具体原因采取相应治疗措施，其可能是剧烈运动、外伤、痛风、风湿性关节炎、下肢静脉曲张等原因导致的。
1、剧烈运动
如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致局部肌肉损伤，从而出现脚踝肿胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于改善上述症状。另外，患者也可以在医生指导下使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。
2、外伤
如果患者的脚踝受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解肿胀的情况。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、痛风
如果患者长期食用富含嘌呤的食物，可能会导致体内尿酸代谢紊乱，从而诱发痛风，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用排尿酸药物进行治疗，如苯溴马隆片等。
4、风湿性关节炎
该疾病是一种自身免疫性疾病，其主要特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，如果患者脚踝部位患有风湿性关节炎，也会出现肿胀的情况。建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、下肢静脉曲张
该疾病是指下肢表浅静脉功能障碍导致的疾病，可能与静脉壁薄弱、静脉内压力增高等因素有关，患者可能会出现下肢沉重、酸胀、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
