吃饭太快可能会导致消化不良、肥胖、反流性食管炎等后果。
1、消化不良
如果吃饭太快,会导致大量的食物没有被咀嚼就直接进入到胃部,容易加重胃肠道的负担,使胃肠道蠕动变慢,从而诱发消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗,同时还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物。
2、肥胖
如果吃饭太快,会导致大量的食物没有被咀嚼就直接进入到胃部,容易导致热量无法消耗,从而转化为脂肪堆积在体内,导致肥胖。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食,以清淡易消化的食物为主,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃油脂含量过高以及热量过高的食物。
3、反流性食管炎
如果吃饭太快,会导致大量的食物没有被咀嚼就进入到胃部,容易导致胃酸大量分泌,刺激胃黏膜,从而引起反流性食管炎,出现反酸、嗳气、胸痛等不适症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物来抑制胃酸分泌。
除此之外,还可能会导致慢性胃炎、急性胃肠炎等后果。因此在吃饭时,需要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。