桥本甲减一般是指桥本甲状腺炎，桥本甲状腺炎患者通常是可以吃褪黑素的。
褪黑素是人体松果体分泌的一种激素，具有调节睡眠、调节免疫、抗衰老等作用。而桥本甲状腺炎是一种慢性自身免疫性甲状腺炎症性疾病，可能与遗传、免疫及环境因素有关，患者可能会出现颈部肿块、乏力、疲劳、畏寒等不适症状。因此，在患病期间患者是可以遵医嘱服用褪黑素的，有助于改善睡眠质量。但要注意的是，服用褪黑素时要在医生指导下进行，避免盲目自行服用，以免引起不良反应。
另外，在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
