男性适度的禁欲对身体有一定的好处，但是如果长期不进行性生活，则可能会产生一些不良影响。
1.好处：如果男性偶尔或者短期适当禁欲，可以缓解心理压力和焦虑情绪，并且有助于保持身体健康。适度的禁欲还可以降低前列腺炎、精囊炎等疾病的发生风险，因为这些疾病通常与频繁的性行为有关。此外，适度的禁欲还有助于提高男性的自尊心和信心，使他们更有可能在未来的性生活中更加尊重自己和伴侣的感受。
2.坏处：但是需要注意的是，长期不进行性生活则可能会导致男性出现一系列健康问题。例如，长时间没有排精会导致精子积聚在睾丸中，增加患上不育症的风险。同时，也容易引起精神紧张、抑郁等问题。因此，在日常生活中应该适当地进行性生活，避免过度压抑自己的欲望。
总之，适当的禁欲是有一定益处的，但长期不进行性生活则会对身心健康造成负面影响。建议男性要合理控制自己的性需求，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，以维护自身的健康。如有不适症状应及时就医。