牛奶一般不能增加睾酮。
睾酮是由男性睾丸或肾上腺分泌的一种激素，可以促进男性生殖器官的生长发育，维持男性第二性征，还可以促进蛋白质的合成，有利于骨骼的生长。而牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼的生长发育，对身体有一定的好处，但牛奶中不含有可以增加睾酮的成分。
如果想要增加睾酮，可以多吃富含锌元素的食物，比如羊肉、牛肉、海蛎子等，同时还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。如果通过饮食调理没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雄激素，从而增加睾酮。日常生活中要注意合理饮食，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。
