益母草可以煲乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤、黄芪当归乌鸡汤、红枣桂圆汤喝,能够起到补气养血、调经止痛的作用,但要注意适量。
1、乌鸡汤
乌鸡汤主要是由乌鸡制成的,具有补气养血、调经止痛的功效,在临床可以用于缓解气血两虚引起的月经不调、产后虚弱等症状,所以益母草煲乌鸡汤具有补气养血的功效。
2、排骨汤
排骨汤主要是由排骨制成的,具有滋阴健脾、补肾壮阳的功效,在临床可以用于缓解脾胃虚弱、肾虚引起的不适症状,同时还可以促进乳汁的分泌,所以益母草煲排骨汤具有补肾壮阳的功效。
3、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分,具有健脾利湿、和中开胃的功效,在临床可以用于缓解脾胃虚弱、食欲不振等症状,同时还可以促进乳汁的分泌,所以益母草煲鲫鱼汤具有健脾利湿、和中开胃的功效。
4、黄芪当归乌鸡汤
黄芪当归乌鸡汤主要是由黄芪、当归等中药材组成的,具有补气养血、调经止痛的功效,在临床可以用于缓解气血两虚引起的月经不调、产后虚弱等症状,同时还可以促进乳汁的分泌,所以益母草煲黄芪当归乌鸡汤具有补气养血的功效。
5、红枣桂圆汤
红枣桂圆汤主要是由红枣、桂圆等中药材组成的,具有补益心脾、养血安神的功效,在临床可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状,同时还可以促进乳汁的分泌,所以益母草煲红枣桂圆汤具有补血安神、补气养血的功效。
除此之外,建议在医生指导下进行饮用。如果患者饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。