14岁月经推迟一个月是否正常，需要根据具体情况进行综合判断，可能是正常现象，也可能是不正常的，如内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜炎等。
1、正常现象
月经是受卵巢周期性变化而引起的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者平时学习压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。此时患者可以适当调整心情，保持愉悦的心情，避免压力过大进行改善。
2、内分泌失调
如果患者平时学习压力过大，可能会导致睡眠不足，容易引起内分泌失调，会影响体内激素分泌，从而出现月经推迟的情况。此时患者可以适当放松心情，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、多囊卵巢综合征
家族中有患多囊卵巢综合征的人，其后代患多囊卵巢综合征的概率较大，可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。患者可以遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。
4、卵巢早衰
患者过度节食、长期熬夜等原因可能会导致卵巢早衰，出现月经推迟、潮热、心烦等症状。患者可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，同时要保持愉悦的心情，避免过度焦虑。
5、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，引发子宫内膜炎。炎症刺激可能会导致子宫内膜脱落不全，出现月经推迟的情况。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
如果症状持续，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
