白头发多晒太阳一般不能补黑色素，如果患者出现了白头发的情况，可以在医生指导下通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
白头发可能是由于年龄增长、遗传因素、营养不良等原因导致，患者可以通过适当晒太阳的方式，促进机体合成维生素D，有助于促进钙的吸收，在一定程度上可以起到预防骨质疏松的作用。但晒太阳并不能补充黑色素，因此白头发多晒太阳一般不能补黑色素。
如果患者出现白头发的情况，可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如首乌片、精乌胶囊等。如果通过药物治疗的方式效果不佳，患者还可以通过植发的方式进行治疗。植发主要是通过自体毛发移植的方式，将健康的毛囊移植到患者白头发的部位，从而改善白头发的情况。
建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体健康。
