脑子老是乱想幻想控制不住，可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。也可以通过心理疗法的方式进行处理。
1.盐酸舍曲林片：如果个人长期处于焦虑或抑郁的状态，可能会使大脑神经递质发生紊乱，从而出现上述症状。此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片等药物进行改善，能够起到抑制5-羟色胺的作用，在一定程度上也能够缓解病情。
2.马来酸氟伏沙明片：该药物属于一种抗抑郁类的药物，具有镇静安神的功效，也具有抗焦虑的作用。如果个人存在严重的焦虑症或抑郁症等方面的疾病，可能会导致脑部神经功能异常，从而伴随上述情况。患者可配合医生使用马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，能够有效缓解病情。
3.认知行为疗法：在日常生活中，患者还可以积极参加感兴趣的活动，并且多与他人沟通和交流，保持良好的心态，有利于病情的好转。
4.精神分析疗法：若是由童年时期的创伤经历所引起的，可以通过精神分析疗法的方式进行处理，有助于促进病情好转。
5.森田疗法：森田疗法是一种比较常见的心理治疗方法，主要是指顺其自然，为所当为的一种理念，可以使患者的思维更加开阔，同时也可以达到放松心情的目的。
除此之外，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，积极配合医生进行针对性地治疗，以免延误病情。
