感觉身上凉嗖嗖的，可能是由于环境因素、气血不足、阳虚、阴虚火旺、湿气重等原因所导致。
1.环境因素：如果外界温度较低，并且患者穿的衣服较少，则会导致体表的毛细血管收缩，从而出现身体发冷的情况。建议患者及时增加衣物进行改善，同时还要注意保暖，以免受凉。
2.气血不足：气血不足是指体内气血双亏，无法濡养脏腑经络，会出现畏寒肢冷、面色苍白等症状。此时患者可以遵医嘱服用人参归脾丸、十全大补丸等药物进行治疗，能够起到温补气血的作用。
3.阳虚：阳虚多因饮食不当、过度劳累等因素引起，患者会出现肢体不温、精神萎靡等症状。此时可遵医嘱使用附子理中汤、金匮肾气丸等药物进行调理，也可以通过艾灸的方式进行缓解。
4.阴虚火旺：阴虚火旺通常是由于房事过多、长期熬夜等原因引起的，患者会出现五心烦热、潮热盗汗等症状。此时可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，也可通过针灸太冲穴、三阴交穴等方式进行辅助治疗。
5.湿气重：若平时喜欢吃生冷的食物或居住在潮湿的地方，可能会导致体内湿气过重，从而出现上述症状。此时可适当吃一些祛湿气的食物，比如红豆薏米粥、山药小米粥等，同时还需保持室内通风干燥。
除此之外，还可能与外感风寒有关，建议患者及时就医，在医生指导下对症用药治疗。