憋尿排队憋不住了可以通过多喝水、勤排尿、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.多喝水：如果患者出现上述情况，可能是由于膀胱内尿液过多引起的。此时可以适当多喝一些温开水，能够促进新陈代谢，有利于缓解症状。
2.勤排尿：在日常生活中，患者也可以适当增加排尿次数，能够促进体内代谢产物的排出，从而达到缓解症状的目的。
3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、酒石酸托特罗定片等药物进行治疗。
4.手术治疗：如果患者存在泌尿系统结石的情况，则需要及时到正规医院的泌尿外科通过体外冲击波碎石术的方式进行处理。
5.其他方式：除此之外，还可以通过热敷、按摩等方式进行辅助改善。