跑马是指遗精。经常遗精可能是由于生理性因素、包皮过长、慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等原因所引起的。
1、生理性因素
如果患者在睡觉前经常看一些刺激性的视频或者是书籍，就会导致大脑皮层处于兴奋的状态，从而出现遗精的情况。这通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以适当调整一下睡眠姿势，避免频繁接触刺激性的视频或者是书籍，症状一般可逐渐缓解。
2、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，容易导致包皮垢堆积，刺激龟头，从而引起遗精的症状。患者可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗，平时还可以使用温水清洗局部，有助于缓解症状。
3、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎通常是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会出现遗精的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式进行治疗。
4、精囊炎
精囊炎主要是由于病原体感染、酗酒等原因引起的精囊炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现遗精、射精痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
5、尿道炎
尿道炎主要是由于淋球菌或者非淋球菌感染引起的尿道炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现遗精、尿道口红肿、尿道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素、多西环素等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
