双侧筛窦内见稍高密度影，多考虑是长期吸烟酗酒引起的，也不排除与鼻炎、鼻息肉、上颌窦囊肿、筛窦炎等原因有关。
1、长期吸烟酗酒
由于香烟中的尼古丁成分以及酒精等刺激性饮品，会对鼻腔以及鼻窦黏膜造成损伤，从而出现局部充血水肿的情况。此时进行影像学检查时，也会出现上述症状。可以及时停止吸烟喝酒，也可以多吃一些清淡易消化的食物进行改善。
2、鼻炎
患有该疾病以后，可能会导致鼻腔黏膜充血引发鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。而随着病情的不断发展，还可能会使筛窦部位受到刺激形成炎症性反应，也会引起上述现象。可以遵医嘱服用通窍鼻炎片、香菊胶囊等药物进行治疗。同时还要注意多休息，避免过度劳累。
3、鼻息肉
如果本身患有鼻息肉，未得到及时有效地治疗，可能会导致息肉体积进一步增大，甚至还会对周围的组织造成压迫，所以会出现双侧筛窦见少许软组织密影的现象。可以通过微创手术切除的方式进行治疗，术后还要注意局部伤口的护理工作。
4、上颌窦囊肿
通常是由于受到细菌或病毒的感染所引起的，但是未得到及时有效的治疗，可能会导致囊肿体积进一步增大，甚至还会伴有局部疼痛的症状。可以通过穿刺引流手术的方式进行治疗，还可以通过囊肿切除手术的方式进行改善。
5、筛窦炎
筛窦炎是指筛窦黏膜的局限性化脓性感染，可分为急性和慢性两种类型。急性筛窦炎主要表现为患者头痛和局部不适感加重等症状；慢性筛窦炎则以精神疲劳、记忆力减退、流涕等为主要表现。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢地尼分散片等药物进行抗感染治疗。同时还可配合使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物缓解症状。对于药物治疗效果不佳的患者，还可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外若存在上颌窦癌、脑膜瘤等其他疾病也有可能出现双侧筛窦见少许软组织密影的现象，具体原因还需要到医院进行检查后明确判断对应治疗。