黑斑一般是指色素斑，色素斑是否会自己消失，需要根据引起的原因进行判断。如果是紫外线照射引起的，可能会自己消失。如果是内分泌失调、皮肤炎症、内分泌紊乱、肝脏疾病等原因引起的，一般不会自己消失。
1、紫外线照射
如果患者长时间在户外工作，没有做好防晒措施，可能会导致紫外线照射，从而引起色素斑。建议患者在外出时涂抹防晒霜，或者佩戴遮阳帽，避免紫外线照射。通常在做好防晒措施后，色素斑可能会自己消失。
2、内分泌失调
如果患者经常熬夜，作息紊乱等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为脾气暴躁、色素斑等症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素E乳、氢醌乳膏等涂抹患处进行治疗。
3、皮肤炎症
如果患者局部皮肤存在炎症，如痤疮、湿疹等，可能会导致皮肤出现炎症后的色素沉着，一般不会自行消失。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、内分泌紊乱
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为月经失调、色素斑等症状。建议患者可以适当调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
5、肝脏疾病
肝脏疾病主要是由于遗传、饮食等因素引起的肝脏损伤的疾病。由于肝脏具有促进体内雌激素灭活的作用，如果患者肝脏出现损伤，会导致体内雌激素水平升高，从而引起皮肤色素斑的情况。一般情况下，患者在肝脏疾病得到治疗后，皮肤色素斑的情况也会逐渐消失。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等药物进行护肝治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过激光、光子嫩肤等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
