中医认为舌苔发白多考虑是由于饮食不当、湿气过重、脾胃虚弱、气血亏虚、阳虚等原因所引起的。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，在一定程度上也有可能会出现舌苔发白的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃温热的食物，比如小米粥、大米粥等。
2、湿气过重
如果患者长期处于潮湿的环境中，可能会使体内的湿气过重，从而影响到脾胃的正常运化，也会出现舌苔发白、食欲减退、疲劳乏力等现象。可以多吃去湿气的食物进行改善，比如薏米、红豆等，也可以遵医嘱配合使用参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱通常是由于饮食不当、过度劳累等原因所引起，由于脾胃功能受到损伤，运化功能减弱，患者会出现舌苔发白、大便粘腻、腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，还可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
4、气血亏虚
气血亏虚主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者一般会表现为舌苔发白、面色苍白、身体乏力、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，还可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。
5、阳虚
阳虚通常是由于长期劳累、熬夜等原因引起的，患者会出现手足不温、畏寒肢冷、精神萎靡等症状，还可能会出现舌苔发白的情况。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时，还可以适当进食温补的食物，如羊肉、桂圆等。
建议患者及时就医，根据不同的病因对因治疗，以免延误病情。
