膀胱炎通常可以拍打三阴交穴、天枢穴、阴陵泉穴、中极穴、膀胱俞穴等部位。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,具有健脾益血、调经止带的功效。通过拍打三阴交穴,可以缓解腹胀、腹痛、小便不利等膀胱炎症状。
2、天枢穴
天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,具有理气止痛、活血散瘀、清利湿热等功效。通过拍打天枢穴,可以缓解腹痛、腹胀、便秘等膀胱炎症状。
3、阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处,具有清热利湿、健脾利湿、理气止痛的功效。通过拍打阴陵泉穴,可以缓解腹胀、腹痛、小便不利等膀胱炎症状。
4、中极穴
中极穴位于下腹部,前正中线上,在肚脐正中往下4寸处。通过拍打中极穴,可以起到温阳利水、调经止带的作用,对于膀胱炎引起的尿痛、尿频等不适症状有一定的缓解作用。
5、膀胱俞穴
膀胱俞穴位于腰背部,在第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处。通过拍打膀胱俞穴,可以起到疏肝利胆、清热利湿的作用,对于膀胱炎引起的尿痛、尿频等不适症状有一定的缓解作用。
除此之外,在拍打上述穴位时,需要注意力度,避免用力过大,以免造成皮下组织损伤。另外,如果患者存在膀胱炎,建议及时就医治疗,以免延误病情。