月经来了一般是不能做精油SPA，以免对身体健康造成影响。
精油SPA具有促进血液循环的作用，也具有促进新陈代谢的功效。但是在月经期间，女性的身体比较虚弱，而且免疫力也比较低，如果在此期间做精油SPA，可能会加快血液循环，从而出现月经量增多、经期延长等情况，甚至还会伴有痛经的现象，从而给身体带来不利的影响。所以月经来了一般是不能做精油SPA的。如果想要做精油SPA，建议女性在月经结束后的3-5天再进行操作。
日常生活中，女性要注意自身的护理工作，避免频繁进行性生活，也要避免进行盆浴。另外，还要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养。
