17岁孩子吃什么补营养，需要根据具体的情况进行分析。在日常生活中可以多吃一些富含优质蛋白的食物，也可以多吃一些富含维生素的食物，同时还可以多吃一些富含矿物质的食物，能够补充身体所需的营养。
1、富含优质蛋白的食物
17岁的孩子正处于青春发育期，身体需要大量的营养物质，平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。
2、富含维生素的食物
比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需的维生素，有利于身体健康。
3、富含矿物质的食物
比如海带、紫菜、菠菜等，矿物质是人体必需的营养物质，对维持身体健康有一定的帮助。
除此之外，还可以吃一些富含膳食纤维的食物，也可以补充身体所需的营养。但要注意合理饮食，避免过量食用，增加胃肠道负担，引起消化不良。如果孩子出现不适症状，建议及时就医治疗。
