腹腔镜手术后大约10天后可以吃牛肉,但要注意食用量。腹腔镜手术属于一种微创手术,主要是利用腹腔镜及其相关器械进行手术,属于一种创伤比较小的手术,术后恢复比较快。一般在10天左右伤口基本愈合,此时可以适量吃牛肉,牛肉中含有大量的蛋白质、维生素以及微量元素,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进伤口的愈合。但要注意食用量,牛肉属于一种不容易消化的食物,而且也属于一种发物,食用过多以后可能会增加胃肠器官的负担,从而出现消化不良的情况,甚至还会伴有腹痛、腹胀等症状,从而给身体带来不必要的损伤。在日常生活中,患者还要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养。