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40岁后吃什么雌激素比较好

40岁后可以吃豆制品、蜂王浆、阿胶、谷维素片、戊酸雌二醇片等药物补充雌激素。

1、豆制品

豆制品中含有异黄酮,是一种天然的雌激素,可以补充体内的雌激素,还可以预防骨质疏松。患者可以适当吃豆腐、豆浆、腐竹等豆制品。

2、蜂王浆

蜂王浆中含有丰富的雌激素,可以改善睡眠、提高免疫力。患者可以适当吃蜂王浆,补充身体所需要的雌激素。

3、阿胶

阿胶具有补血、滋阴、润肺止血的功效,患者适当吃阿胶,可以促进体内血液循环,在一定程度上还可以达到补充雌激素的效果。

4、谷维素片

谷维素片具有调节植物神经功能失调的作用,也具有降低血脂的功效。如果体内的雌激素水平过低,患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗,通常具有一定的作用。

5、戊酸雌二醇片

戊酸雌二醇片属于一种雌激素类的药物,具有补充雌激素的功效,也具有促进子宫内膜生长的作用。如果存在雌激素分泌不足的情况,可以遵医嘱使用该药物进行治疗,通常具有一定的作用。

患者在使用药物之前,需要先咨询医生,不可盲目用药。如果患者使用药物以后,疾病仍没有得到有效改善,建议及时去医院进行检查并治疗,以免延误病情。

2023-08-22浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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阴干患者吃什么补雌激素比较好
阴干患者可以适量食用黑豆、亚麻籽、葛根、卷心菜、甘草等食物,这些食物中含有一定的雌激素或雌激素前体,有助于补充雌激素。但需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,如有需要,应在医生的指导下进行治疗。 1.黑豆 黑豆富含异黄酮,是一种植物雌激素,可以补充体内缺乏的雌激素。适当摄入有助于改善内分泌失调的情况,但不宜过量食用,以免引起消化不良。 2.亚麻籽 亚麻籽也含有一定的异黄酮类物质,能够起到双向调节的作用,既可升高又可降低体内的雌激素水平。对于雌激素偏低者,可增加其含量;而对于雌激素偏高者,则能减少其含量。因此,雌激素偏低或偏高的患者均可适量食用亚麻籽。 3.葛根 葛根中含有的大豆苷元具有弱雌激素样活性,因此葛根对雌激素有一定的补充作用。葛根还具有扩张血管、降血压等功效,适用于更年期女性出现的心悸失眠等症状。 4.卷心菜 卷心菜中含有维生素E,该成分具有抗氧化作用,可以帮助身体对抗自由基损伤,从而间接提高雌激素水平。雌激素低的人群可以通过食用卷心菜来帮助提升体内雌激素含量。 5.甘草 甘草中的甘草皂苷具有类似雌激素的作用,因此可以辅助补充雌激素。雌激素低的患者可通过食用甘草来缓解因雌激素不足引起的潮热、盗汗等症状。 针对雌激素偏低的问题,建议调整饮食结构,多摄入上述有益于雌激素平衡的食物。同时,保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,有利于维持正常的内分泌功能。