男人54岁如果身体健康，没有其他疾病，一般还有生育能力，但生育能力会有所下降。
男人54岁属于中年阶段，此时身体各个器官已经逐渐衰退，但如果患者身体健康，没有其他疾病，一般还有生育能力，但生育能力会有所下降。因为随着年龄的增长，男性的精子质量会逐渐下降，而且精子的数量也会逐渐减少，所以会影响生育。如果患者身体健康，没有其他疾病，一般可以通过辅助生殖技术进行生育，比如人工授精、试管婴儿等。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。同时患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于补充身体所需的营养。患者还可以适当地进行体育锻炼，有利于增强身体的抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
