免费优生检查主要检查项目包括弓形虫检查、风疹病毒检查、巨细胞病毒检查、单纯疱疹病毒检查、地中海贫血检查等。
1、弓形虫检查
弓形虫是一种寄生虫，可以通过消化道、呼吸道、经口传播等途径感染，会对孕妇和胎儿造成严重的影响。免费优生检查主要是通过抽血检查弓形虫的抗体，从而判断孕妇是否存在弓形虫感染的情况。
2、风疹病毒检查
风疹病毒是一种RNA病毒，可以通过呼吸道传播、接触传播等途径感染，会对胎儿造成严重的影响。免费优生检查主要是通过抽血检查风疹病毒的抗体，从而判断孕妇是否存在风疹病毒感染的情况。
3、巨细胞病毒检查
巨细胞病毒是一种疱疹病毒，可以通过呼吸道传播、接触传播等途径感染，会对胎儿造成严重的影响。免费优生检查主要是通过抽血检查巨细胞病毒的抗体，从而判断孕妇是否存在巨细胞病毒感染的情况。
4、单纯疱疹病毒检查
单纯疱疹病毒是一种双链DNA病毒，可以通过性接触传播、母婴传播等途径感染，会对胎儿造成严重的影响。免费优生检查主要是通过抽血检查单纯疱疹病毒的抗体，从而判断孕妇是否存在单纯疱疹病毒感染的情况。
5、地中海贫血检查
地中海贫血是一种遗传性疾病，由于遗传基因缺陷导致珠蛋白肽链合成障碍，会引起血红蛋白成分发生改变，从而导致患者出现贫血的症状。免费优生检查主要是通过抽血检查地中海贫血的抗体，从而判断孕妇是否存在地中海贫血感染的情况。
除此之外，在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。