抽一般指肌肉痉挛。晚上睡觉腿部肌肉痉挛多考虑是受凉引起的,也可能是缺钙、不安腿综合征、腰椎间盘突出症、癫痫等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是夜间睡觉时不注意自身保暖情况,可能会使身体受到寒凉刺激,导致局部血液循环流动不畅,会出现局部发凉、肌肉痉挛、酸胀等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加被褥,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食,可能会导致体内钙元素摄入不足,会使神经肌肉的兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、不安腿综合征
如果长期缺乏运动,可能会造成下肢血液循环不畅,容易诱发不安腿综合征,大部分患者会出现夜间睡眠时腿部不适,还可能会出现麻木感、烧灼感等症状。患者可遵医嘱口服多巴丝肼片、卡左双多巴控释片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
4、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况,部分患者还可能会出现肌肉痉挛的现象。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病,发病时会出现肢体抽搐、口吐白沫等症状。患者可在医生指导下,使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗,也可以通过脑皮质切除术进行治疗。
如果症状持续存在,且有加重趋势,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。日常生活中应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。