八十岁老人性心理不健康可以通过日常调理、饮食调理、运动调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1.日常调理：如果老年人长期处于压抑的状态，可能会导致情绪不稳定，从而出现性心理不健康的症状。建议老年人多与家人朋友沟通交流，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。同时老年人也可以适当听舒缓的音乐放松心情，缓解不良的情绪。
2.饮食调理：在平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，也能够为身体补充维生素C，有利于身体健康。
3.运动调理：适当的参加户外活动，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高免疫力，在一定程度上也有助于改善性心理不健康的情况。
4.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。必要时，患者可以在医生指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
5.物理治疗：对于性心理不健康的老年人，也可以通过认知行为疗法的方式进行处理，有助于促进大脑神经递质的分泌，同时也能够达到改善疾病的目的。
除此之外，还要注意作息规律、保证充足的睡眠时间等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。