39健康

青少年骨头什么时候闭合

青少年骨头一般在18岁左右闭合,但由于每个人的体质不同,所以具体时间也会有所差异。

骨头的闭合一般是指骨骺的闭合,骨骺是骨骼生长的起点,也是骨骼生长的基础。在骨骺没有闭合之前,骨骼会一直生长,如果患者的营养比较充足,而且平时也比较喜欢运动,骨头的生长时间可能会比较快一些,一般在18岁左右闭合。如果患者的营养不佳,而且平时也不喜欢运动,骨头的生长时间可能会比较慢一些,一般在18岁左右闭合。

在骨骺没有闭合之前,患者可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长。同时患者也可以适当参加体育锻炼,比如跑步、跳绳、打篮球等,能够促进骨骼的生长,对身体有一定的好处。如果患者出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-09-07浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐