隐形眼镜时间长了干了，可以通过更换新的隐形眼镜、使用人工泪液、局部清洗、滴用抗生素滴眼液、眼部热敷等方式改善。
1、更换新的隐形眼镜
隐形眼镜长时间放置后，可能会导致隐形眼镜表面发生沉淀，出现上述情况。患者可以到医院眼科就诊，通过佩戴新的隐形眼镜进行改善。
2、使用人工泪液
如果患者佩戴隐形眼镜时间长，可能会导致眼表缺乏泪液滋润，从而出现眼睛干涩、异物感等不适症状。患者可以遵医嘱使用人工泪液进行改善，比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
3、局部清洗
患者可以使用温水清洗眼睛，能够去除眼睛表面的分泌物，有利于缓解不适症状。另外，患者还可以使用生理盐水清洗眼睛，也有助于改善上述症状。
4、滴用抗生素滴眼液
如果患者在佩戴隐形眼镜时，没有注意手部卫生，可能会导致细菌感染，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素滴眼液进行治疗，能够起到抗感染的作用。
5、眼部热敷
如果患者出现上述症状后，还伴有眼睛红肿、疼痛等症状，可能是引起了眼部炎症反应。患者可以使用热毛巾或热水袋热敷眼睛，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
在日常生活中，患者要注意合理用眼，避免长时间使用电子产品，以免引起眼睛不适症状。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
