长期便秘可能会对盆底肌造成一定的影响，但具体的影响程度需要根据个人体质、病情严重程度等因素进行综合判断。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
便秘是一种比较常见的疾病，主要是指排便次数减少、粪便干结、排便困难等现象。而盆底肌是指封闭骨盆底部的肌肉群，主要起到支撑尿道、膀胱以及子宫的作用。当患者存在长期便秘的情况时，会导致大便在肠道内长时间停留，从而引起腹胀、腹痛等症状，甚至还会导致肛门部位受到压迫，从而诱发痔疮、直肠脱垂等情况的发生。因此，长期便秘会对盆底肌造成一定的影响。
对于轻度便秘的患者，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解便秘的症状。必要时，也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁软胶囊等药物进行治疗。日常生活中还要注意多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于增强身体抵抗力。
