子宫湿气重和宫寒可以吃薏米、冬瓜、红豆、山药、生姜等食物进行调理，也可以在医生指导下服用参苓白术散、附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
1、薏米
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水消肿、渗湿止泻的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等症状，所以子宫湿气重和宫寒的患者可以吃薏米进行调理。
2、冬瓜
冬瓜味甘、淡，性微寒，归肺、大肠、膀胱经，具有清热利尿、消肿的功效，在临床上可以用于缓解水肿胀满、淋病、小便不利、暑热烦渴等症状，所以子宫湿气重和宫寒的患者可以吃冬瓜进行调理。
3、红豆
红豆味苦，性平，归心、小肠经，具有理气活血、清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解心胃气痛、疝气疼痛、血滞经闭、无名肿毒等症状，所以子宫湿气重和宫寒的患者可以吃红豆进行调理。
4、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状，所以子宫湿气重和宫寒的患者可以吃山药进行调理。
5、生姜
生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，在临床上可以用于缓解风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等症状，所以子宫湿气重和宫寒的患者可以吃生姜进行调理。
患者也可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
