冰水喝多了一般不会导致湿气重，但是会对身体造成一些不良影响，比如肠胃不适、牙齿损伤、痛经、肥胖等。
1、肠胃不适
如果长期大量喝冰水，会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。必要时，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、益生菌等药物进行治疗。
2、牙齿损伤
如果长期喝冰水，可能会对牙齿造成一定的损伤，导致牙齿出现疼痛、酸胀等症状。出现这种情况，建议患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的情况。
3、痛经
女性在月经期间如果喝冰水，可能会导致子宫受到刺激，从而出现痛经的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。必要时，也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等药物进行治疗。
4、肥胖
由于冰水中含有大量的糖分，如果长期喝冰水，可能会导致糖分在体内堆积，无法及时消耗，进而转化为脂肪，导致患者出现肥胖的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮冰水，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，促进体内湿气排出。
5、宫寒
冰水属于寒性饮品，如果长期饮用，可能会导致体内阳气受损，从而引起宫寒的情况。建议患者可以在医生指导下使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食温补的食物，如羊肉、桂圆等进行调理。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用冰水，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
