畏寒怕冷不出汗多考虑是气血不足引起的，也可能是阳虚、风寒感冒、气血瘀滞、脾胃虚弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
2、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温暖、推动、气化和蒸腾等作用减弱，而出现的一系列衰弱证候的总称，可能与饮食不当、长期熬夜、久病不愈等因素有关，患者可能会出现手足温度低、精神疲倦、出汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食羊肉、牛肉等温补的食物进行调理。
3、风寒感冒
若是身体受到寒凉刺激，可能会诱发风寒感冒，会出现发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，还可能会伴随畏寒怕冷、头痛等情况。患者可遵医嘱口服风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行改善，同时要注意自身保暖，避免受凉。
4、气血瘀滞
如果长期不良的情绪或经常熬夜，可能会导致体内气血循环不畅，从而诱发气血瘀滞，常见的症状有身体乏力、面色发黄、胸闷、气短等。患者可遵医嘱口服血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝散等药物进行治疗，还可以通过按摩的方式进行缓解。
5、脾胃虚弱
如果长期不良的饮食习惯，经常暴饮暴食或过度节食，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而出现食欲减退、身体乏力、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
