若出现失眠、发冷、厌食的情况时，一般可以吃安神补脑液、乌灵胶囊等中成药物进行治疗。如果症状比较严重，则需要使用盐酸曲唑酮片、米氮平片等西药进行缓解。
1.安神补脑液：主要由鹿茸、淫羊藿、何首乌、维生素B1等成分组成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。常用于肾精不足、气血两亏所致的头晕目眩、健忘失眠、食欲不振等症状。
2.乌灵胶囊：属于纯中药制剂，由乌灵菌粉组成，具有补肾健脾、养心安神的功效。适用于治疗神经衰弱症见焦虑、健忘、失眠、乏力、心悸、早醒、多梦等症状。
3.盐酸曲唑酮片：是一种抗抑郁药物，其作用机制是抑制中枢神经系统5-羟色胺和组胺再摄取而发挥疗效。临床上主要用于治疗抑郁症及相关症状，如疼痛性睡眠障碍、恶心呕吐、厌食、暴饮暴食、过度恐惧、紧张不安等。
4.米氮平片：为抗精神病类药物，通过选择性地拮抗α2肾上腺素受体及五羟色胺2A受体，增强镇静作用，并可阻断谷氨酸介导的兴奋动作电位的发生。临床上可用于治疗成人精神分裂症，在用药后能够改善患者的入睡困难以及睡眠维持时间较短等情况，还可帮助改善患者因疾病导致的食欲下降情况。
5.其他：对于存在此类情况的人群还可以遵医嘱服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等苯二氮卓类药物，也可以起到较好的助眠效果。另外，必要时也可在医生指导下服用奥氮平片、富马酸喹硫平片等抗精神病药物进行治疗。
需要注意的是，由于上述所有药物均需严格在专业医师指导下来应用，因此建议及时到医院的精神心理科就诊并完善相关检查，以便于明确具体原因。