胳膊弯一般指肘窝，肘窝黑色的洗不掉可能是清洁不当、色素沉着、湿疹、花斑癣、黑棘皮病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、清洁不当
如果患者长期不注意肘窝部位的清洁卫生，可能会导致局部皮脂堆积，从而出现上述现象。患者可以使用温热的水进行清洗，也可以使用肥皂水进行清洗。
2、色素沉着
如果患者长期在紫外线下照射，可能会导致局部色素沉着，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，还可以通过激光照射的方式进行治疗。
3、湿疹
如果患者长期处于潮湿闷热环境，可能会诱发湿疹，从而出现丘疹、丘疱疹等症状，随着病情发展，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行改善，还要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓。
4、花斑癣
花斑癣是由马拉色菌感染引起的一种真菌性皮肤病，一般会出现点状斑疹，呈褐色、淡褐色、淡红色等，还可能会出现瘙痒、脱屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过紫外线照射的方式进行治疗。
5、黑棘皮病
黑棘皮病是一种以皮肤颜色加深和乳头状或天鹅绒样增生为特征的皮肤病，可能与家族遗传、肥胖、糖尿病等因素有关，患者可能会出现皮肤颜色加深、干燥、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
