男人胖的人又短又小可能与遗传因素、骨骼发育不良、肌肉含量高、体内水分较多、运动较少等原因有关。建议在医生指导下进行积极处理。
1.遗传因素:如果家族中有多数人身材矮小且肥胖,则受遗传因素影响,后代也可能出现上述情况。一般无需特殊治疗,注意避免进食油腻食物即可。
2.骨骼发育不良:若自身骨密度较低或者存在先天性软骨障碍等情况时,可导致身高低于正常值,并且因身体过于肥胖,可能会显得更短小。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充钙质,以促进机体生长。
3.肌肉含量高:由于男性多为结缔组织,而此类组织通常会占据人体体积的大部分,因此较易形成肥胖的情况。当自身的肌肉含量较高时,也会因为过多的肌肉占位而导致上述现象发生。此时属于正常的生理现象,不需要做特殊的处理。
4.体内水分较多:如果日常饮水量较大,可能导致体内的水分增加,进而引起水肿,出现此情况。对此需减少水的摄入,一段时间后症状可逐渐缓解。
5.运动较少:如果平时不经常锻炼,也有可能会导致脂肪堆积,从而造成肥胖以及个子比较矮小的现象。可以通过跑步等方式运动减肥,但是需要长期坚持才有效果。
除上述原因外,还可能是内分泌失调、肾脏疾病等因素所致。如果担心自身有问题,可以前往医院普通内科就诊,配合医生完善血常规、B超等检查查明具体病因。