阿胶糕吃了一般有发奶的效果，但具体效果因人而异。阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄芪、人参、冰糖、黄酒等熬制而成，具有补血养气、美容养颜、提高免疫力、改善睡眠等功效。
1、补血养气
阿胶糕中含有大量的阿胶，阿胶具有补血养气的功效，产后女性适当吃阿胶糕，可以促进体内血红蛋白的合成，从而达到补血养气的作用，在一定程度上还可以改善产后贫血的症状。
2、美容养颜
阿胶糕中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，产后女性适当吃阿胶糕，可以补充身体所需要的营养，还可以促进体内的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
3、提高免疫力
阿胶糕中含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁元素等营养成分，产后女性适当吃阿胶糕，可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以提高免疫力。
4、改善睡眠
阿胶糕中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，产后女性适当吃阿胶糕，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以改善睡眠。
5、其他
产后女性吃阿胶糕还可以补充身体所需要的营养，促进乳汁的分泌。
虽然阿胶糕的功效有很多，但并不适合所有的女性吃，尤其是对阿胶糕过敏的女性。如果吃阿胶糕后出现不适症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
