通常情况下，吃杨梅一般不会影响月经。
杨梅属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分。月经期间的女性身体抵抗力会比较低，适当吃杨梅能够补充体内所需要的多种营养物质，而且也可以促进胃肠道的蠕动，一般不会影响月经。但是需要注意适量，因为杨梅中含有一定的酸性物质，如果吃得过多可能会刺激胃肠道，从而出现反酸、嗳气等症状。
月经期间的女性要注意腹部保暖，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰块等。同时也要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌。如果出现了腹部疼痛、月经量增多等症状，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够起到调理月经的作用。
