姨妈一般指的是月经。每天吃雪糕一般不会造成月经推迟，但是在吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会导致胃部不适的情况发生。
雪糕属于一种寒凉的食物，如果在月经期间吃雪糕，可能会导致腹部受到冷刺激，导致患者出现月经量减少、腹部疼痛的情况，还可能会伴随着月经周期延长的现象，对身体健康造成一定的影响，所以在月经期间不建议吃雪糕。如果患者出现了月经推迟的情况，可能是因为长期熬夜导致睡眠不足引起的，也可能是内分泌失调的原因，患者需要到医院做全面检查，如果是长期熬夜导致的，可以多休息，保证充足的睡眠，对身体健康有帮助，内分泌失调的患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片进行治疗。
在月经期间患者要注意做好保暖工作，避免受凉，以免引起痛经的情况发生。
