五十岁的女人爱出汗多考虑是正常现象，也可能与气虚、阴虚、湿热内蕴、脾虚等原因有关，可以通过食物调理、药物调理进行改善。
1、正常现象
随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐老化，体内的激素水平也会发生变化，从而出现爱出汗的情况。这是一种正常现象，可以不用过分担心，也不需要特殊治疗。日常生活中可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，也可以适当参加有氧运动，比如跑步、瑜伽、打太极等，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、气虚
如果患者长期过度劳累，可能会导致体内正气不足，从而引起气虚，出现身体乏力、头晕目眩、多汗等症状。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
3、阴虚
如果长期不良的情绪或房事不节，可能会导致体内阴液不足，从而引起阴虚，出现潮热盗汗、失眠多梦、口干舌燥等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
4、湿热内蕴
如果患者长期处于潮湿闷热的环境中，可能会导致体内湿热过盛，从而引起湿热内蕴，出现身体发热、出汗、食欲减退、腹胀等症状。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗，同时还要注意室内清洁卫生，勤晒被褥。
5、脾虚
脾虚是指由于脾脏功能失调引起的一系列脾脏病理现象及证候。患者通常会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，同时还会伴有面色苍白、爱出汗等情况。建议患者在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。