子宫内膜厚清宫手术后一般需要1-2个月的时间可以恢复正常生活状态，具体的恢复时间要根据患者的身体情况来决定。
子宫内膜厚是指子宫内膜过度增生，可能是雌激素水平过高、肥胖、长期服用雌激素类药物等原因引起的。患者会出现月经量增多、月经周期延长、阴道不规则出血等症状。如果患者子宫内膜厚，且出现了月经不调的情况，可以在医生的指导下进行清宫手术治疗。如果患者的身体素质比较好，术后日常护理比较好，身体恢复的时间会比较快，一般1个月左右可以恢复正常生活状态。如果患者的身体素质比较差，且术后日常护理不当，身体恢复的时间会比较慢，一般2个月左右可以恢复正常生活状态。
患者在术后要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免引起细菌感染，影响身体恢复。另外，患者还要注意合理饮食，多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
